Preciso de ajuda para mudança leve em apartamento pequeno

Estou a planear uma mudança de um apartamento de 2 quartos para outro piso no centro da cidade. Preciso de ajuda com levantamento de móveis pesados, transporte até o novo local e descarregar. Idealmente alguém com carrinha ou furgão pequeno para mover uma cama king size, sofá, e caixas com objetos pessoais. Gostei de alguém que seja cuidadoso com móveis e que ajude a embalar/desembalar itens sensíveis, se possível. Não tenho elevador, então deverá conseguir subir escadas. Será bom se puder fornecer coberturas protetoras para pisos e proteção para cantos. A data é flexível, mas precisa ser realizada numa manhã útil desta semana.